Wat is het doel van de training?

In transport en logistiek worden veel goederen met de hand verplaatst. Denk aan het tillen van zware dozen en het werken met rolcontainers. Als dit op de verkeerde manier gebeurt kunnen rug-, schouder- en armklachten ontstaan. Inzicht in het belang van een goede werkhouding en werksituatie en hoe klachten voorkomen kunnen worden, is van groot belang.

Inhoud

  • Achtergrondinformatie: Wat is fysieke belasting?;
  • Oorzaken en gevolgen van zwaar belast werken;
  • Tiltechnieken: technieken en werkhoudingen;
  • Gezond werken: goede werkhoudingen, technieken en werkomstandigheden;
  • Goed zitten: stoelinstellingen;
  • Toepassing van de juiste technieken;
  • Nuttige tips om de eigen werksituatie zelf te verbeteren.
  • Goed zitten;
  • Goede stoelinstellingen;
  • Nuttige tips om gezond te zitten.

Toetsing/examen

Na afloop wordt geen examen afgenomen.

Waarde nascholing Code 95

De opleiding Fysieke belasting telt mee voor de verplichte nascholing voor beroepschauffeurs en telt mee voor 7 theorie uren.

Duur

2 dagdelen

Fysieke belasting

Onze rijopleidingen voldoen aan alle noodzakelijke erkenningen en worden gegeven door kwalitatief hoog opgeleide en WRM gecertificeerde rijinstructeurs.

Klik hier voor de planning

Vraag een prijs op

Wij komen zo snel mogelijk op jouw vrijblijvende prijsaanvraag terug!

Prijs opvragen

Direct inplannen

Plan je nascholingscursussen/opleidingen direct in via ons planningssysteem!

INPLANNEN